Stress da rientro

Stress da rientro Al ritorno dalle vacanze è comune sentire irrequietezza, debolezza, stanchezza e sonnolenza; sono tutti sintomi di quello che viene chiamato ‘ stress da rientro’. La diminuzione delle ore di sole, il ritorno agli impegni e alle scadenze possono fiaccare l’organismo fisicamente e psicologicamente Per combattere questo tipo di stress si possono seguire […]